Brak produktów w koszyku.
#ZdrowaPolska na Sport Camp w Poznaniu
Yesterday is gone. Tomorrow has not yet come. We have only today. Let us begin.
Akcja #ZdrowaPolska jest całoroczną ogólnopolską inicjatywą prozdrowotną, której pomysłodawcą jest Ambasador Zdrowia Patryk Jankowski. Za pomocą mediów, Internetu oraz osobistego kontaktu chcemy realnie zmienić podejście Polaków do tematu zdrowia i zachęcić do dbania o nie, zanim pojawią się choroby i niedomagania.
Pojęcie zdrowia traktujemy bardzo szeroko. Nie skupiamy się na konkretnej, wąskiej dziedzinie, ale promujemy wszystkie działania, które zawierają się w stwierdzeniu: zdrowy tryb życia. Uczymy jak zdrowo się odżywiać oraz edukujemy jak istotny w życiu człowieka jest ruch. Organizm człowieka postrzegamy holistycznie – zwracamy uwagę również na zdrowie psychiczne. Szczególny nacisk kładziemy na profilaktykę chorób wszystkich narządów ludzkiego ciała.
Główne hasło akcji brzmi: Nie potrzebujemy więcej szpitali. Potrzebujemy więcej zdrowych ludzi. Właśnie zgodnie z tym stwierdzeniem chcemy wspólnie zadbać o zdrowie wszystkich naszych rodaków. Zdrowy naród to naród pozbawiony chorób, silny, zmotywowany i w dobrej kondycji. Wraz z naszymi partnerami chcemy przekazać uczestnikom akcji, że dużo korzystniej jest zadbać o zdrowie kiedy je posiadamy niż leczyć choroby, które wyniszczają nasz organizm. To właśnie w edukację, profilaktykę i prewencję należy ukierunkować nasze działania.
Akcję #ZdrowaPolska zainicjował Patryk Jankowski – Ambasador Zdrowia, trener personalny i motywacyjny, coach, specjalista ds. żywienia, autor książek. Człowiek, który teraz pomaga i wspiera innych w dążeniu do osiągania własnych celów, sam borykał się z problemami ze zdrowiem, otyłością, depresją i nałogami. Dzięki dyscyplinie i silnej woli walki pokonał przeciwności losu i aktualnie osobiście edukuje innych co zrobić, żeby przejąć kontrolę nad swoim życiem. Praktyk, który na kanwie swoich doświadczeń stworzył kompletny program rozwoju osobistego – Projekt Sukces. Założyciel Fundacji o tej samej nazwie, która swoimi działaniami promuje wszelkie inicjatywy prozdrowotne.
Zapraszamy na stronę internetową akcji #ZdrowaPolska – https://zp.projekt-sukces.pl/ Znajdą tam Państwo szczegółowe informacje na jej temat oraz możliwość dołączenia jako Uczestnik, Partner czy Ambasador.
Dla wszystkich członków oprócz merytorycznej porcji wiedzy, materiałów edukacyjnych, książek, dostępu do prywatnej grupy w social mediach przygotowaliśmy benefity, zniżki i kody rabatowe u naszych Partnerów.
Razem z Naszymi partnerami, podejmujemy szereg inicjatyw służących budowaniu świadomości wartości zdrowia w społeczeństwie. Wspieramy działania klubów fitness jako obiektów prozdrowotnych a także innych placówek szerzących zdrowie. Już w ten weekend zapraszamy Was do uczestnictwa w Sport Camp, gdzie wspólnie z Naszym Partnerem, Fit Expo, uruchomiliśmy strefę zdrowia, w której czeka na Państwa mnóstwo atrakcji. Możecie liczyć na konsultacje z Patrykiem Jankowskim, treningi z profesjonalnymi trenerami, wywiady z przedstawicielami świata sportu, medycyny i dietetyki, spotkania motywacyjne i szkolenia. Nasz Partner – Medicover – wiodąca międzynarodowa firma oferująca usługi medyczne i diagnostyczne zaprasza na badania i konsultacje. Medicover Optyk – w zakresie profilaktyki chorób oczu, a Medicover Stomatologia – zdrowego uśmiechu. Wraz z Calypso Fitness Półwiejska i Medicover Sport utworzyliśmy strefę treningową. Eksperci z Exercise Library (biblioteki ćwiczeń i planów treningowych) opowiedzą o treningach i motywacji. Na scenie zaprezentują się również Nasi Ambasadorzy Zdrowia, którzy dadzą wskazówki w jaki sposób skutecznie się odżywiać i trenować.
Dodatkowo podczas Sport Camp możecie liczyć na konferencję dla trenerów personalnych, zorganizowaną przez Polski Związek Trenerów Personalnych. Czeka na Was strefa wystawiennicza a także sportowa rozrywka dla najmłodszych. To wydarzenie, na którym trzeba się pojawić.
Szczegółowy plan strefy #ZdrowaPolska na Sport Camp Poznań:
SOBOTA 28.08
Strefa wiedzy
10.30 – 11.10 Trening dla początkujących ( EXERCISE LIBRARY Elżbieta Przygrodzka)
11.15 – 12.00 Patryk Jankowski – “Proces zmian, zaczyna się od sposobu myślenia. Sposoby motywowania i nauka sztuki pozytywnego myślenia”
12.15 – 12.50 Artur Cichecki – “Dlaczego nie potrzebujesz siłowni żeby schudnąć?”
13:00 – 13.50 Norbert Wojtkowiak – trening z e-trenerem roku
14.00 – 14.30 Paweł Głochowski – Trening podczas odchudzania
14.30 – 15:00 Q&A z Pawłem Głuchowskim
15:00 – 15:50 Norbert Wojtkowiak – Trening z e-Trenerem Roku
16:00 – 16.50 Patryk Jankowski – Jak radzić sobie ze stresem, presją, i negatywnymi myślami
Strefa Aktywności: Calypso Fitness ul.Półwiejska
Strefa Aktywności:
11:00 Calypso Body Workout
11:45 Konkurs
12:00 Pound Fitness
12:45 Konkurs
13:00 Zumba
13:45 Konkurs
14:00 Super Pośladki
14:45 Konkurs
15:00 Tabata
15:45 Konkurs
NIEDZIELA 29.08
10.30 – 11.00 Patryk Jankowski – Odchudzanie u osób z nadwagą i otyłych. W jaki sposób zmienić nawyki żywieniowe i treningowe
11.00 – 11.30 Elżbieta Przygrodzka – Sposoby na utrzymanie motywacji na wysokim poziomie
11.30 – 12:00 Daisy Cieślak – Żywienie w sporcie
12:00 – 12.30 W każdym momencie możesz zmienić swoje życie – historia prawdziwa założyciela Fundacji Projekt Sukces, Inicjatora akcji Zdrowa Polska – Od bankructwa, otyłości, nałogów po sukces.
12.30 – 13:00 Elżbieta Przygrodzka Trener online. Czy to rozwiązanie dla każdego? Jak z nim ćwiczyć?
13:00 – 16:00 Treningi – Calypso
Strefa Aktywności
11:00 Super Pośladki
11:45 Konkurs
12:00 Calypso Body Workout
12:45 Konkurs
13:00 Pound Fitness
13:45 Konkurs
14:00 Zdrowy Kręgosłup
14:45 Konkurs
Do zobaczenia w Poznaniu! To pierwszy przystanek na Naszej mapie aktywności.
OstatniePosty
Dodaj komentarz
#ZdrowaPolska – Nie potrzebujemy większej liczby szpitali. Potrzebujemy więcej zdrowych ludzi
Akcja #ZdrowaPolska ma na celu promować zdrowy styl życia wśród wszystkich Polaków. W obliczu pandemii stan zdrowia polskiego społeczeństwa niestety...
Czytaj więcej
