Od pewnego czasu zainteresowanie tematyką medytacji jest ogromne. Jej popularność rośnie, ponieważ coraz więcej osób odkrywa jej korzyści. Medytacja to...
Czytaj więcejWiele osób swoją przygodę z aktywnością zaczyna przede wszystkim z powodu chęci zgubienia nadprogramowych kilogramów. Ćwiczenia interwałowe świetnie sprawdzą się...
Czytaj więcejPo długim i wyczerpującym okresie ciąży, kiedy możemy już cieszyć się z uroków macierzyństwa, często w tyłu głowy pojawia się...
Czytaj więcejZaufanie. Podstawa w relacjach międzyludzkich, a szczególnie w tych partnerskich. Bez niego niemożliwe budowanie jest głębokich fundamentów emocjonalnych. Niestety, z...
Czytaj więcejKoniec roku to dość specyficzny czas. Najpierw szykujemy się do świąt. W ich trakcie popuszczamy sobie pasa i folgujemy na...
Czytaj więcejNa co dzień często jesteśmy nastawieni negatywnie. Kiedy przychodzi nam do głowy pomysł, od razu znajdujemy kilka powodów, dla którego...
Czytaj więcejKrytyka. Słowo, którego znaczenie zna na własnej skórze każdy z nas. Na co dzień jesteśmy jej poddawani, bez przerwy oceniani....
Czytaj więcejO tym, jak ważne jest zdrowie myślimy z reguły wtedy, gdy zachorujemy. Choroba dopada nas znienacka i krzyżuje plany. Nagle...
Czytaj więcejKażdy z nas, choć raz w życiu zadał sobie pytanie: czy jestem szczęśliwy? Żeby na nie odpowiedzieć należy przede wszystkim...
Czytaj więcejNa tapczanie siedzi leń. Nic nie robi cały dzień. Kto z nas nie zna tego wiersza Jana Brzechwy? I kto...
Czytaj więcejOd pewnego czasu zainteresowanie tematyką medytacji jest ogromne. Jej popularność rośnie, ponieważ coraz więcej osób odkrywa jej korzyści. Medytacja to...
Czytaj więcej
