Wygrał z depresją, otyłością, przeciwnościami losu. Żeby pomagać innym zmienić swoje życie, otworzył fundacje i stworzył PROJEKT SUKCES. Poznajcie wyjątkowego człowieka, który zgodził się zostać Naszym ekspertem i podczas liveów uczyć...

Czasami po prostu nie masz na nic ochoty i jest to normalne. Problem pojawia się wtedy, gdy trwa to dłuższy czas, gdy straciłeś jakąkolwiek chęć do działania i nie potrafisz...

Każdy z nas miał w swoim życiu taki etap, że chciał wprowadzić do swojego życia aktywność fizyczną. Niektórym się udaje, zaczynają ćwiczyć i robią to bez znajdowania pretekstów i wymówek...

Obiad to główny posiłek naszego dnia. Często jednak, zabiegani nie zważamy uwagi na to co jemy. Kupujemy niezdrowe gotowce albo, co gorsza nie jemy obiadu wcale. Przedstawiamy Wam więc 5...

Ktoś kiedyś powiedział, że kiedy sobie na to pozwolisz, to ludzie wejdą Ci na głowę. I coś w tym jest. Umiejętność stawiania granic to ważny element w budowaniu relacji z...